Acerca de Nosotros

Desde sus inicios, los esfuerzos de Viesantore están dirigidos a brindarte herramientas para desarrollar un estado de bienestar integral. Por eso, ahora se ha creado la sub división Mente en Calma para acompañarte a cultivar una tranquilidad mental mediante la atención plena.

En efecto, a través de la práctica de la atención plena podemos llegar a adquirir habilidades para hacer frente al devenir de la vida con una actitud más constructiva y saludable.

Dentro de ese contexto, para el cultivo de una Mente en Calma, en esta plataforma podrás encontrar artículos con contenidos que te permitirán conocer más sobre la atención plena como estilo de vida; sus beneficios y aplicaciones. De igual modo, tenemos para ti una lista de prácticas para una meditación guiada; en formato audio.

Esperamos que en este espacio halles lo que estás buscando y aspiramos a que alcances a cultivar una mente en calma si esa es tu intención. Más aún, si nos permites formar parte de este proceso estaremos encantados de acompañarte.

Saludos,

Equipo Cultivando una Mente en Calma / Viesantore.